Petit Gateau Low Cab
Esse bolinho de petit gateau low carb é tão macio e tão gostoso que realmente parece um petit gâteau. Embora ele não tenha o centro cremoso como o original, a calda de chocolate que o acompanha lembra bastante o jeito do petit gâteau. Imperdível até pra quem não está de dieta!
Petit gateau low | Ingredientes
60g de
CHOCOLATE AMARGO (70% de cacau)
60g de MANTEIGA
SEM SAL
1 colher de
sopa de ÁGUA
1/3 de
xícara de ADOÇANTE FORNO E FOGÃO
1 colher de
sopa de CACAU EM PÓ
½ colher de
chá de EXTRATO DE BAUNILHA
3 OVOS
grandes, em temperatura ambiente
Petit gateau low | Ingredientes Calda de chocolate
1 xícara de
ÁGUA
1 xícara de
CACAU EM PÓ
3 colheres
de sopa de ADOÇANTE FORNO E FOGÃO
1 colher de
chá de EXTRATO DE BAUNILHA
Petit gateau low | Como preparar a massa
Unte 5-6
forminhas de 10 cm de diâmetro com manteiga e cacau em pó.
Em banho
maria, derreta o chocolate com a água e a manteiga. Retire do calor e deixe
esfriar até ficar em temperatura ambiente.
Quando frio,
adicione metade da quantidade de adoçante (1/6 de xícara) ao chocolate, além do
sal e do extrato de baunilha. Reserve.
Em uma
batedeira, bata os ovos até que eles tripliquem de tamanho (cerca de 5-6
minutos).
Adicione o
restante do adoçante aos ovos e bata por mais 1 minuto.
Com o
auxílio de uma espátula, adicione 1/3 da mistura de ovos à mistura de chocolate
e misture bem.
Vá
adicionando lentamente o restante dos ovos, misturando delicadamente com a
espátula e tomando cuidado para não perder a aeração.
Divida nas
forminhas já untadas e leve ao forno pré-aquecido a 180°C por cerca de 25
minutos ou até que esteja assado.
Petit gateau low | Como preparar a calda de chocolate
Ferva a água
e adicione o cacau, o adoçante e a baunilha. Deixe fervendo até que comece a
engrossar (cerca de 2-3 minutos). Se preferir mais encorpado, ferva por mais
alguns minutos.
Petiti gateua low carb | Dicas
Eu utilizei
forminhas de tartelette para essa receita, mas você pode usar qualquer forma
pequena que você tenha disponível ou até mesmo uma forma redonda de 18-20 cm.
Tente não
encher as formas até o topo, pois essa receita cresce bastante durante o
cozimento e ela pode vazar. Encha cerca de ¾ do total da forma.
Depois de
sair do forno, é normal que ela murche e não fique do mesmo jeito de quando
você o retirou do forno (não se preocupe, é assim mesmo!).
Cada bolinho
com calda tem cerca de 7-8g de carboidratos, dependendo da quantidade de calda
que você quiser usar. O bolo puro, sem calda, tem 3,5g de carbs.
RENDIMENTO:
5-6 bolinhos.

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